[...] i wchodząc do sklepu od razu mówią, że chcą taki i taki produkt takiej i takiej firmy. Ale większość jak przychodzi to mówi np.: "poproszę kreatynę w proszku" i wtedy ode mnie zależy w dużej mierze jakie pokażę, co powiem itp. Ale pisząc wcześniejszego posta miałem na myśli głównie internet. Tutaj ingerencja w wybór klienta jest [...]
Estrogen mi podskoczył na poziom 100 norma stosuje aromasin i walnąłem HCG bo wczesniej po cyklu tez zastosowalem 5000 jm wtedy 1000 jm e3d i wydaje mi się, że teść spadł bo za mało tego hcg było a clomidu weszło wtedy 36 tabsow a jak spadl teść to wzrosło i estro. HCG chcialem rozlozyc na 3 strzaly jeden co 3 dni ale sie zapomnialem i walnalem [...]
Dzięki Termitek, tylko jest mały problem, bardzo często nie wyrabiam się z pierwszym posiłkiem... tzn. nieraz wstaję dosyć późno 11-12 w południe. Co w takim przypadku należy zrobić? Jeśli przesunę posiłki to jedząc je co 3 godziny nie wyrobię się ze wszystkimi. Wtedy piąty posiłek przesunąłby się na 24 ! a co z szóstym??? Często mam zajęcia [...]
no spoko zobacze,ale co do tego mt to slyszalem ze u mnie chyba ostro jest,kiedys mialem taki ochraniacz ale na gorna czesc ,a co z dolnymi one wtedy sa bezpieczne? te mt mnie kreci bo mam grube nogi ale krutkie,prawdopodobniejak bym sie nauczyl kopniec to bym byl z nich zadowolony,ale to juz taka moja cicha nadzieja,zrobie tak jak mowisz sprawdze [...]
[...] To ona jest w dużej mierze wyznacznikiem sukcesu. Im lepsza dieta, tym lepsze wyniki. Co do treningu to 3x15 pompek to troche mało IMHO. Powinieneś robić 3x do pieczenia, bo wtedy są najlepsze efekty. Reszta chyba OK. Skoro zależy Ci na wyglądzie, to na twoim miejscu dorzuciłbym ćwiczenia na brzuszek np. a6W. A na suplach sie nie znam, wiec sie [...]
[...] ze sprawa podswiadomie urasta do rangi duzego problemu. Nie łatwiej byłoby poprostu zachowac umiar? ;-) Niezdrowe sa jedynie skrajnosci a jesli cos nie sieje znacznego spusztoszenia a ma kilka plusow to dlaczego masz tego zaprzestac? Czy przypadkiem nie wpadniesz wtedy w kolejna skrajnosc? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-11-01 18:16:23
Mam pełno znajomych co na on zrobiły dzieciaki :-)) wszystkie zdrowe tylko w 90% są to dziewczynki %-) nie wiem czy to ma jakiś wpływ :-p z dziewczynkami to fakt , więcej rodzi się dziewczynek właśnie . Mam córkę ale wtedy byłem na offie. Trenowałem wtedy te kwon do ;).
Wiecie jak to jest CI co sprzedaja , lub z namawiania maja zyski mowia ze działa Po pierwsze zeby brac minimum 3 gramy dziennie i przez okres minimum 3 miesiecy i jesli ktos bral przez 3-4 miesiace i nic nie odczul ani sily ani dzialania antykatabolicznego przy redukcji ani lepszego dzialania kreatyny Wtedy ONI mowia No niestety jestes jednym z [...]
W drodze na szczyt Wielką tablicę świetlną, która od ponad dziesięciu lat jest nieczynna, przykrył transparent z napisem "Allianz. Wspieramy najlepszych w drodze na szczyt". Choć do rozpoczęcia sezonu czasu jest jeszcze sporo, banery Allianz Polska pojawiły się wokół boiska. Kilka milionów Piłkarze już od pierwszego oficjalnego [...]
[...] wymiar, taka budowa. Moim zdaniem brakuje Ci mięśnia. Masz bardzo szczupłe nogi i możesz spokojnie przymasować trochę. Jak rozbudujesz nogi, to i pośladki się rozrosną, a wtedy kształt i proporcje się zmienią i będzie dużo ładniej. Ale nic więcej Ci nie powiem, bo nie mam pojęcia co jeszcze może zmienić te proporcje. Poczekaj aż się wypowie [...]
[...] składników. Wart jest on polecania osobom, które dopiero zaczynają przygodę ze "spalaczami" i nie stosowali czegoś mocniejszego bo jak widać nawet po teście nie jest on wtedy tak odczuwalny co jest logiczne ze strony fizjologicznej organizmu. Po teście widać, że rynek jest żądny suplementów coraz mocniejszych dla tego również Iron Horse [...]
ja zawsze stosuje taką taktyke . Jak dostane wpier*** od dajmy na to 2-3 , to zawsze wyłapuje ich potem pojedynczo . Wiadomo jak oni wtedy sie zachowują , błagaja o litość itp. no ale jak to bywa w dzisiejszych czasach , że nikt sie nie lituje nad nikim . Ja osobiście nie należe do tych ludzi co lubia rozkręcać boruty , ale jak przychodzi co do [...]
[...] się, k****, i jak mi podasz swoją wagę oraz ile podnosisz w przysiadach i martwym ciągu ( nie muszą być maksy, to Ci rozpiszę cały pierwszy mikrocykl z ciężarami) Może wtedy zakminisz??? Nienawidzę czasem kończyć tego, co zacząłem;) link do owego "cudownego" planu to: [...]
[...] przebiałkujes zi bedzies zmiał problemy dermatologiczne a efektów siłowych i masowych niebedzie;/ zrób sobie doiete w dziale odrzywnaine masz wszystko napisane co i jak:) i wtedy jedziesz :) i zmieniaj plan co 6-8 tygodni:) i na bierzaco czytaj te forum bo mozna wiele ciekawych zeczy sie dowiedziec i zadac pytania im:) ale zadawaj pytania takie [...]
[...] rozkładać niż u nas. co do opieki lekarza medycyny sportowej - sporty siłowe kojarzą mi się z tym że czasem może dojść do jakiejś kontuzji, doświadczenie mi podpowiada, że wtedy szukamy głównie ortopedy, który ma z medycyny sportowej dodatkową specjalizację, przynajmniej tak było w moim przypadku. więc argument o opiece lekarza sportowego - [...]
co do BCAA: ''formuła z przewagą izoleucyny jest najlepsza do łącznego stosowania z HMB, bo wtedy oba suplementy działają synergistycznie; formuła z przewagą leucyny jest lepsza, gdy BCAA traktujemy jako jedyny antykatabolik.'' reasumując - jesli kupujesz hmb to z bcaa- 750strong, jesli same bcaa -> mega caps. zamiast crefusion - lepiej kup [...]
Sezon juz jest. Bylem chory co wyrwalo mnie z rutyny na tydzien. I wtedy odrazu j**s sezon. Gastronomia. Upały. Własny biznes. Więzienie pracy. Od 3 tyg wolne tylko poniedziałki. Wczoraj zaś zamiast treningu był morderczy sparing bokserski. Kondycyjnie. Nos myslalem ze zlamany, bo farba plus dźwięk kchrkkkch od lewego sierpowego co zahaczył. [...]
[...] i ich używania.To jest przede wszystkim indywidualny wybór każdego człowieka.Powiem szczerze,że ja również,kiedyś zahaczyłem o cykl.Było to jakieś rok temu,postanowiłem wtedy podbić wysoko swoją wagę i jednocześnie siłę no i wziąłem 30 zastrzyków Omnadrenu 250.Faktycznie przytyłem w ciągu trzech miesięcy ze 105kg do121kg,ale był to efekt [...]
[...] wprowadzic pewne korekty,tzn.zwiekszysz ilosc serii,moze dodasz drugi uklad cwiczen,zmienisz zakres powtorzen,itp. . suplementy. zasada jest prosta. najpierw ogarniasz trening,potem zarcie i jak juz bedziesz wiedzial o co w tym wszystkim chodzi-wtedy dodajesz suple. wczesniej-szkoda kasy. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-08-19 15:43:03
[...] !! Prosto ze Stanów Zjednoczonych !! Już tak nie narzekajcie, McCorkle to znane nazwisko, jakby mu dali znowu jakiegoś typowego ogórasa pokroju "Szalonego Greka" %-) to wtedy można by marudzić. Zobaczymy co z tego będzie. Jak Big Sexy nie przyjedzie po prostu odebrać pieniędzy to Pudziana nie widze w tej walce. Nawet jesli miałby sie do tej [...]